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7:00：起床英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:00分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:00之后...
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1.不要熬夜，熬夜是所有变丑的罪魁祸首！2.黄芪泡水喝。黄芪泡水可以促进体内血液循环，有补中益气、消肿、利尿的作用。特别是身体容易水肿的妹纸，坚持喝能...
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1、准备二斤牛肉馅儿，放入容器中。加入两大勺生抽、两大勺蚝油、一大勺老抽、一个鸡蛋、一大勺香油、一勺淀粉、一小勺十三香、适量姜末搅拌均匀。2、准备小半...
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1、山不过来，我就过去。——《***》2、希望你明白，我凡事都看得开，但并不影响我记仇。3、一万年太久，只争朝夕。——《大话西游》4、死去活来不一定是...
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《奇葩说》新一季开播了，回顾往期，最喜欢的大概还是这些辩手流露真情后的高光金句了吧：1.我喜欢酒，是因为酒让平日怯懦的人勇敢。——思达2.被误会是表达...
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比赛中丁宁顶住腰伤和中国台北队陈思羽全力对抗，利用消耗很大的下蹲发球扭转和稳定局势，展现了女乒队长上场后无论遇到什么困难都要赢得比赛的责任感。...
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冬季在饮食养生方面，中医认为应减少食咸，多吃点苦味的食物，道理是冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦。正如《四时调摄笺》所说：冬月肾水味咸，恐水克火，...
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腰痛揉腹是达不到理想效果的，这里揉的就是腹筋。当你时常感到腰腹部酸痛时，应该多拉腹筋【具体方法】1、选择一张床或在地上铺一张软垫，跪在上面，让脚背贴在...
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1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食...
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又尝试了一款焖饭，米粒经过烹制，吸收了肉汤香味，粒粒分明，有滋有味，实在是太好吃了！食材：大米250克牛肉300克土豆1个洋葱半个胡萝卜1段盐适量食用...
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小米不用来熬粥，上锅蒸一蒸，有肉有饭又有菜，营养非凡，倍好吃！食材：小米50克、瘦肉200克、胡萝卜半根、盐1茶匙、生抽1汤匙、糖1茶匙、淀粉2茶匙、...
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松软美味，搭配浓浓的蓝莓果酱，每一口都甜到心里。食材：牛奶160g、玉米油20g、鸡蛋2个、面粉100g、玉米面粉90g、白糖20g、蓝莓（或蓝莓酱）...
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牛肉和番茄也是很好的搭配，成品酸甜开胃又有营养，热乎乎的炖上一锅，超满足！食材：牛肉650克洋葱1/2个土豆1个番茄4个糖1汤匙生抽2汤匙盐适量清水适...
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定远县的张某鹏自愿做保证人，为其堂哥张某文向谢某所借20万元债务作担保，不料堂哥因病去世，谢某起诉张某鹏让其履行担保义务，偿还借款及利息。近日，定远法...
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