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三七粉炖鸡腿骨，是我们家常用的食疗方。最初用这个方法，还是因为母亲的腿疾。 那一年，母亲的膝盖疼痛，步履蹒跚，连起坐都成了问题，需要人拉一把。这严重...
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广州一夜入冬，最近还要持续降温，实在是高兴坏了那些吃货们，因为可以尽情享用热腾腾的火锅了。虽然冒着牙疼、咽喉发炎、便秘的风险，很多人还是忠于吃火锅，甚...
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10种食物能防病：黑眼圈喝绿茶、糙米饭抗抑郁……民以食为天。某些食物不但可以提供人体必需的能量，还具有防病治病的功效。美国《健康》杂志最新载文盘点出1...
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新华社济南１２月１７日电（记者萧海川）医卫专家提醒，洗热水澡虽然畅快，但应保持一定限度。冬季洗澡不宜时间过长、频次过勤、水温过高，同时要谨防因长时间泡...
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柚子可能是当季最受欢迎的水果之一了，但关于柚子的真相一直扑朔迷离。红心柚子会不会是打针染色的？柚子皮真的能治病吗？柚子和药一起吃会猝死的说法靠谱吗？红...
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说起茭白，可能好多人比较陌生，尤其是北方人，这主要与茭白的产地有密切关系，茭白多生长于长江湖地一带，适合淡水里生长，是一种名副其实的水生蔬菜，翠绿的外...
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“大雪”过后，寒冬来临。人类作为哺乳动物，自身的抗寒机制会运转起来，需要从外界摄取蛋白质和脂肪含量高的食物来抵抗寒冷，因此，冬天我们会更喜欢油腻辛辣的...
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滁州哪里治疗甲沟炎、灰指甲、脚气、脚癣。凤凰西路世龙世家，您不二的选择。纯中草药物治疗，安全，可考！以下本人亲身经历，各位看官如果觉得我是做广告的，那...
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枸杞果富含强抗氧化物质，并且已在中医领域被应用了几千年。但是，枸杞鲜果是不能够承受运输之苦的，所以出售的枸杞都是干制的，或者以果汁、茶的形式。它们有一...
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鲫鱼肉嫩味鲜，是我国重要的食用鱼类之一，以2~4月份和8~12月份的最为肥美，也就是说，此时正是吃鲫鱼的好时候。 从营养的角度分析，鲫鱼有以下优势：...
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受访专家：东南大学附属中大医院临床营养科营养师夏朋滨进入秋冬季，喜好喝热饮的人常随身带保温杯。然而，以下4种饮品是不适合装进保温杯的。酸性饮品。如果保...
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山药在北方的菜系中经常看见，山药非常营养，大人、小孩都可以食用。山药不仅是食物，也是常用的一味中药，例如千古名方—六味地黄丸，就用到了山药。既然山药在...
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1.利尿功效在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有...
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受访专家： 北京市农林科学院林业果树研究所研究员张锐 每当提起山楂，人们脑海里浮现的常常是一串串红如玛瑙、晶莹欲滴的冰糖葫芦，不论大人小孩，在叫卖...
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1做好腿部和脚部保暖；2晚上睡觉前泡泡脚；3多吃温性食物，例如牛羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等；4按摩脚底涌泉穴，早晚各100下；5久坐间隙做做...
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为了生一个聪明的小宝宝，不少准妈妈都会在孕期有意识地多吃些核桃。有的孕妇天天要吃10到20个核桃，还有的一口气能吃下半斤小核桃。但这样一来，准妈妈的身...
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羊奶养胃事半功倍喝好奶，选羊奶羊奶含有比牛奶更丰富、更易消化吸收的营养成分。羊奶较牛奶略偏碱性，含有独特的上皮细胞生长因子（EGF）具有参与表皮细胞分...
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对于患有医保慢性病（纳入城镇居民基本医疗保险报销范围内的普通门诊慢性病）的人来说，每个月都少不了要到医院复诊开药控制病情；如果同时患有数种并发慢性病且...
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7月12日，酷热难耐的三伏天正式来临，但对于一些患者来说，却是“冬病夏治”的好时机。在这段时间内，像咽炎、哮喘、关节风寒湿病等冬季易发疾病处于相对稳定...
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编者按：12月7日是24节气中的“大雪”。大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律。今天，小编就和您聊聊大雪时节养生的那些事儿。【饮食篇】大雪时节健康...
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