主题: [原创好久没有和大家交流了

  • 我是宋哥
楼主回复
  • 阅读:1097
  • 回复:6
  • 发表于:2013/7/5 19:37:32
  • 来自:安徽
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                                                                                    京酱肉丝


材料

原料:猪里脊300克 大葱2根 鸡蛋1个(实际用量:蛋清半个)料酒2汤匙(30ml) 
  
干淀粉1茶匙(5克)番茄沙司2汤匙(30克)蚝油1汤匙(15克)甜面酱2汤匙(30ml)香油1/4茶匙(1ml) 


京酱肉丝的做法
1)将里脊肉现切成3毫米厚的薄片,再切成3毫米宽的细丝。放入碗中,调入料酒,倒入半个鸡蛋的蛋清,搅拌均匀,再调入干淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。 
2)大葱去掉绿色部分,只取葱白,洗净后切成4厘米长的段,再对半切开后,切成细丝,放入盘中摆好。 
3)锅中倒入油,大火至8成热,有微微青烟冒出后,倒入肉丝,并用铲子快速滑散,炒到肉丝变色后,捞出备用。 
4)锅中留少许的低油,调成小火,先倒入番茄酱,再倒入蚝油,最后倒入甜面酱,搅拌后倒入炒好的肉丝回入锅中,改成大火快速翻炒,使每条肉丝都挂上酱料,出锅前淋入一点香油,即可

要想在人前显贵~~~~就要在背后遭罪
  
  • 我是宋哥
楼主回复
  • 发表于:2013/7/5 19:38:51
  • 来自:安徽
  1. 沙发
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要想在人前显贵~~~~就要在背后遭罪
  
  • 热爱生活123
实名认证会员实名认证会员
  • 发表于:2013/7/5 21:23:36
  • 来自:安徽
  1. 板凳
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  • 把自己弄丢了
  • 发表于:2013/7/5 21:42:51
  • 来自:安徽
  1. 3楼
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回来了
如果你能记住我,那么全世界忘了我也无所谓。。。
  
  • 冷沙
皖东风云会皖东风云会
  • 发表于:2013/7/5 22:00:00
  • 来自:安徽
  1. 4楼
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很不错啊!!
  • 川湘鱼府
  • 发表于:2013/7/6 17:53:54
  • 来自:安徽
  1. 5楼
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  • 美食小编
论坛管理组论坛管理组
  • 发表于:2013/7/8 15:19:42
  • 来自:安徽
  1. 6楼
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欢迎宋版回归!
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