在平时吃饭的时候，调味料是必不可少的，若在烹饪食物时不放盐，味道可能非常难咽下去，很多人可能知道多吃盐会影响健康，对肾脏和血管造成压力，但若是他们长时间不吃盐，也会对健康产生不利影响。
实际上，盐不仅可以用来吃，还可以用来洗脸，用细盐水洗脸能够达到一定的美容效果，若你想让自己的皮肤变得更好，平时不妨试着用盐水洗脸，这或许会带来一些好处。
早上起床以后，坚持用“细盐”洗脸，会尝到哪些甜头？不妨一试
提亮肤色
如果皮肤比较粗糙且油脂排泄也比较高的话，则脸部就容易比较暗沉。
而此时若可以坚持用盐水来洗脸的话，不仅可以起到灭菌消炎的效果，还可以起到缓解长痘痘的问题，且皮肤也会提亮许多。
淡化雀斑
盐水洗脸可以淡化色斑，对于有雀斑的朋友来说，可以用盐水搭配柠檬汁，搅拌均匀用来洗脸。
不过需注意避开眼睛部位，因为眼睛部位肌肤比较敏感，洗脸的同时要轻轻按揉，稍等片刻，再用温水清洗，坚持一个月，皮肤慢慢变好。
消炎杀菌
盐水本身就有杀菌消毒的效果，好多的牙膏里面也含有盐的成分，对清洁有所帮助，所以用盐水洗脸，可以说是为整个面部肌肤进行一次消炎杀菌，从而达到防止痘痘产生，减少痘痘生长的几率。
此外，大家在平时洗澡的时候也可以用盐水按摩背部，因为背部一直穿着衣服捂着，不透气的时候，就会出现背部长痘的情况，可以先用温热的水打开毛孔，然后将盐涂抹在背部，轻轻按摩，再用温水冲干净，时间久了会发现改善不少。
改善毛孔堵塞
对于大部分的女性来说，都非常注重自己的外表，早上起床以后都会化妆，或者是出门以前都要化妆，但平时若要是卸妆不干净的话，则很有可能会导致毛孔堵塞，出现一些黑头，特别是在鼻子区域。
对于此情况，就算是使用再贵的护肤品都不会有任何效果，因此大家一定要做好每天脸部的清洁工作，建议早上起床以后，晚上卸妆后用淡盐水轻轻地按摩，脸部洗净能够帮助清除毛孔当中一些脏东西，可以很好的改善毛孔堵塞的问题发生。
用盐洗脸的正确方法
将一匙细盐放在手心加水二三滴，用指尖仔细将盐与水搅拌；洗脸以后用指尖沾着盐水，从额部和颊部自上而下涂抹，边涂边作环形按摩，每处按摩3-5次。
等到脸上的盐水干透呈白粉状的时候，以温热的水洗去盐粉，再以自来水将盐分冲洗干净，最后涂上营养液或营养乳等。
用食盐洗脸时，注意事项
1、平时选择用盐来美容的时，一定要选择使用精盐或特殊盐，千万不要用普通盐。其原因是普通盐的盐粒比较大，会对皮肤造成伤害，严重时会造成脱皮，所以要注意盐的选择。
2、使用盐洗脸的时候，一定要注意用水稀释好了之后在涂抹到脸上，而且按摩的时候要轻轻的按摩，避免用力多度导致脸部娇嫩皮肤的损伤。
3、对于脸部有痘痘或者伤口之类的人来说，一定不要用盐水洗脸，因为会有刺痛感。
结语：若你的脸部皮肤存在以上4点问题，不妨用盐洗脸试试看，坚持一段时间后，就会看到明显的效果奥。
