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滁州一周天气早知道※滁州一周天气早知道※

※顺便看看黄历※

主题: 【原创】每日一道家常菜。

MJID942000500
  • MJID942000500
楼主回复
  • 阅读：3709
  • 回复：10
  • 发表于：2019/12/3 8:46:27
  • 来自：安徽
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
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蒜蓉蚝油菜心

口感爽脆，味道咸香，原汁原味超级快手~

食材：菜心400克 蒜3瓣 耗油适量 酱油1茶匙 淀粉1茶匙 白糖少许 水少许

1.菜心洗净，撕掉根部的老皮

2.蒜切碎沫

3.碗里放入蚝油、酱油、白糖
4.再加入少许淀粉和水调匀
5.将菜心放入滚水中并加入少许盐和食用油


6.焯烫1分钟后捞出，整齐的摆入盘中


7.锅里倒入少许油，烧热后爆香蒜蓉

8.接着倒入酱汁大火煮开


9.淋在菜心上即可


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酌酒一杯赐你饮下
  • 酌酒一杯赐你饮下
  • 发表于：2019/12/3 14:31:33
  • 来自：美国
  1. 沙发
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抢个沙发！
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缺氧患人！
  • 缺氧患人！
  • 发表于：2019/12/3 14:47:44
  • 来自：英国
  1. 板凳
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顶一下！
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就再多一秒的爱
  • 就再多一秒的爱
  • 发表于：2019/12/3 15:09:23
  • 来自：美国
  1. 3楼
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感谢科普！
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迷路的男人
  • 迷路的男人
  • 发表于：2019/12/3 15:35:09
  • 来自：美国
  1. 4楼
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很有趣！鼓掌
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ㄜ~{离隹}、
  • ㄜ~{离隹}、
  • 发表于：2019/12/3 15:54:28
  • 来自：美国
  1. 5楼
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  3. 只看该作者
顶上去给大家看！
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______斯文敗類
  • ______斯文敗類
  • 发表于：2019/12/3 16:14:38
  • 来自：安徽
  1. 6楼
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  3. 只看该作者
帮顶！！！
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じ★憮鈊嗳你
  • じ★憮鈊嗳你
  • 发表于：2019/12/3 16:29:50
  • 来自：爱尔兰
  1. 7楼
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  3. 只看该作者
顶！！！
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り午夜↘清醒依旧、
  • り午夜↘清醒依旧、
  • 发表于：2019/12/3 16:55:44
  • 来自：美国
  1. 8楼
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  3. 只看该作者
好贴一定要更多人看见！
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你不爱我、但我爱你
  • 你不爱我、但我爱你
  • 发表于：2019/12/3 17:10:51
  • 来自：德国
  1. 9楼
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赞！赞！赞！
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?陌离女王
  • ?陌离女王
  • 发表于：2019/12/3 17:30:00
  • 来自：印度
  1. 10楼
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关注了！顶！
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