主题: 什么样的家庭,一看就能养出自信乐观的孩子

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  • 发表于:2019/10/15 8:15:57
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2018年,刘宇婕夺得了高尔夫女子组8岁组别的世界冠军!

颁奖典礼上,她发表了全英文的获奖感言,扬言自己的梦想就是超越世界冠军爸爸:

今天我想告诉他,我才7岁就得了世界冠军!我做到了!

那种初生牛犊不怕虎的底气和自信,让人忍不住为她鼓掌,真是「虎父无犬女」!

在心理学上,自信 是孩子对自身能力与价值的客观认识,是一种健康向上的心理品质,更是人格的重要组成部分。

它影响着孩子的人格发展,是儿童自我意识不断发展和成熟的标志。

自信,是孩子一生最强大的软实力。

 2

自信的孩子,能够坚持自我,心中有底气。

叶礽僖,一个13岁的香港女孩!她以一个标准的00后身份,成为世界上最小的CEO。

一次偶然,叶礽僖想到一个点子:可不可以开发一个APP,让儿童足不出户就能学语言?

在常人看来,孩子的想法是幼稚的,但她并未在意外界的眼光,而是坚持自我,查资料、做调研,还完成了一份创业计划书。

最终,她靠这个创意,在一场创业比赛中,用清晰的逻辑、开阔的思维、自信的演说,征服了评委,赢得了冠军!

面对采访,叶礽僖毫不怯场,自信大方、侃侃而谈。一个瘦弱的小女孩,哪里来这么大的能量?

叶礽僖说,她最感激的是父母的支持和信任。

妈妈则说:父母要多鼓励孩子,什么都让她去做,放手让她去做。

叶礽僖是幸运的,但更是幸福的。

在她成长的路上,父母给予的认可和鼓励,撑起了她的自信,小小年纪,那份坚持自我的笃定令人感动。

因自信而令人感动的孩子,还有王菲的女儿李嫣。

由于患有先天性「兔唇」,李嫣一出生就饱受非议。

可是,长大后的李嫣身上,疾病的缺憾全被强大的自信遮掩。她走T台、画画、做公益,走路带风,行动果敢。

世界以痛吻我,我仍报之以歌。

这就是自信的孩子,对世界最有力的回应。

这种力量就像一束光,穿越黑暗,照亮孩子心里每个角落。

心理学家说,一个自身价值被肯定的孩子,心里会非常踏实,才有能量面对全世界。

这种强大的能量,就是自信!

 3

父母是孩子建立自信的加油站,可是生活中,我们却常常在无意间伤害了孩子的自信。

儿子幼儿园有个男孩,快6岁了还不会用筷子。

原来,男孩小时候被筷子扎过一次,从此家人再也不让他碰筷子,只用勺子。

这导致男孩每次吃饭,都被同学讥笑、排挤,大大挫伤了自尊心和自信心。

每次老师让男孩试着用一下筷子,男孩都满眼恐惧、怯怯地说:不,不行,我做不到……

美国心理学家詹姆斯博士说:
让孩子失去自信有千百种方法,但重建自信却是一个缓慢而困难的过程。

怕孩子磕着、碰着、不允许孩子犯错,剥夺的不仅是孩子的自理能力,还影响他对自我的认可,以及面对挫折时迎难而上的信心。

知乎上有个问题:
父母做什么事会让你没自信?

获得最高赞的回答:被父母打击。

《少年说》节目中,有位女孩恳求妈妈,别总拿她跟「别人家的孩子」比较,她压力巨大又压抑无比,而自己的努力妈妈却一点也看不到。

妈妈反驳说:我觉得你的性格就缺打击,不打击下你就发飘。

女儿流着泪说:你老是打击我,我觉得自己很差。

网友「高冷肉圆子」说:
无论怎么努力,父母都会挑刺,我一点自信也没有,觉得自己就像一头蒙着眼前行的驴子,好累,也没快乐!

真让人心疼。

当孩子被打击、挖苦、批评,总是得不到认可,就会严重挫伤自尊,很容易自卑、胆怯、孤僻,做什么都没自信。

做父母的千万要知道,孩子只有先有自尊,才可能有自信。

真正让孩子自信、优秀的方法,绝不来自比较式的打击,而来自孩子真正的自我认同和内在驱动。

 4

美国心理治疗大师斯科特·派克说:自信必须从幼年开始培养,成年后再作补救往往事倍功半。

在孩子小时候,能够帮助他做到这4件事的家庭,孩子会越来越自信。

建立外表自信

得体整洁的衣着、发型、外貌重要吗?

很重要,那是孩子身体自信的基础。

仔细观察,穿上公主裙的女孩,穿上白衬衫、吊带裤和皮鞋的男孩,是不是比平时更有活力和自信?

不要以为孩子小,就对美毫无知觉。

有个著名的实验。一个6岁女孩穿上不同的衣着,进入同一家餐厅。

当她穿着干净漂亮的衣服时,餐厅里的人热情地跟她搭讪、聊天,甚至抚摸、亲吻她。

当她换上邋遢破旧的衣服后,所有人都对她露出怀疑、嫌弃的表情,甚至请服务员将她赶出去。

方才自信满满的女孩开始难过,哭泣着跑出去,导致实验中断。

得体的外表妆扮不仅是一种幼儿审美培养,更会影响孩子的自我认知和判断:我是可爱的、受欢迎的、值得信赖的,从而反馈到内心的自信能量上。

所以,请给孩子穿干净、合身、色彩和谐的衣服,穿合脚又整洁的鞋子,保持干净、顺畅的发型,修剪整洁的指甲,这是孩子自信最初的来源。

外表美美的孩子,才能带着一颗美美的心,奔向美美的未来。

建立体能自信

我国首部《义务教育质量监测报告》中提出,中小学生普遍有超重、近视和睡眠不足等健康问题。

专家称,这背后是沉重的课业负担和对美育、体育的忽视。

我们只顾让孩子好好学习,却忽视了自信心的全方位拓展。

在欧美国家,体育运动是精英教育的一部分,孩子每天运动的时间超过3小时。

运动不但能让孩子身体健康,还能让他体验到对力量的掌控感,激发出体能自尊。

一个体能自尊高的孩子,会把对身体掌控的自信,迁延到学习、生活和社交中,面对困难时会更有勇气。

泰国少年足球队12个孩子和教练曾被困山洞10多天,他们靠着强大的身体素质、心理素质,勇渡难关。

被搜救员发现时,这群孩子没一个痛哭流涕,反而面带微笑,积极回应。

这就是「体能自信」带给孩子的能量和奇迹!

建立对自身能力的自信

心理学家说,
孩子对成年人的需求无非是被激励、被承认,肯定和积极回应。

在培养孩子自信的过程中,父母一定要用言语、行动,让孩子认识到「我有优点」「我的努力被看到了」 「我能行」,帮助他建立起对自身能力的自信。

意大利有位爱唱歌的小男孩,却常被老师嘲讽:
你五音不全,声音像风吹百叶箱一样难听。

男孩沮丧极了。

母亲安慰他说:
其实你今天的歌声比昨天好听多了,每天都在进步。

男孩的沮丧一扫而空,又找回一点自信。

后来,他成为了著名的歌剧演唱家。

他说:正是母亲那句肯定的话,才让我有了今天的成绩。

孩子如此渴望自己的表现被肯定,因为那是他们发展自信心的重要方式。

建立群体中的自信

除了需要大人的肯定,孩子也需要得到同伴的认可,稳固自信。

同事家儿子,刚上一年级。

本来在幼儿园是佼佼者的他,突然发现有些同学成绩更好,更受欢迎,而他一下子默默无闻,有种被孤立的感觉,自卑、消沉了很久。

同事和老师沟通后,特意让他在同学面前展示了强大的纸模手工能力,惊呆了的同学纷纷找他来学习。

得到了同伴的认可,他又重拾自信,变得乐观开朗。

心理学家说,孩子需要在群体社交中获得接纳、认可,自信的孩子,更容易成为群体中的「首领」。

当孩子感觉自己对别人来说是重要的、是被需要的,是被了解、被肯定、被羡慕的,自然会产生愉悦感和自信,从而甜暖一生。

自信的孩子是饱满的,充盈的,有活力的,像灿烂的七色堇,昂首傲然向阳。

没有自信的孩子是干瘪的,无趣的,没有生命力的,像垂头耷脑的枯草,苦闷潦倒。

毁掉孩子的自信,太容易:一个眼神,一句话,一个不留神。

而呵护孩子的自信,也很容易:
爱他、接纳他、鼓励他,
永远有智慧地爱着他。

唯此,吾儿才能叶茂于冠,
鹰击于空,悦享余生。
  
  • 爱你太久i
  • 发表于:2019/10/15 9:50:33
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  • 时光凉透初时模样。
  • 发表于:2019/10/15 10:10:35
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  1. 板凳
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  • じ★憮鈊嗳你
  • 发表于:2019/10/15 10:22:39
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顺手一顶,经验就来了
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帮顶!!!
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  • 思念成瘾
  • 发表于:2019/10/15 10:53:03
  • 来自:智利
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顶!!!
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  • 思念成瘾
  • 发表于:2019/10/15 11:17:41
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  • ◆帅气范儿つ
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  • 发表于:2019/10/15 12:00:48
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鼓掌!!!
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  • 孤单*无名指
  • 发表于:2019/10/15 12:43:18
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  • 往事讽刺笑到肚疼
  • 发表于:2019/10/15 12:58:11
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  1. 11楼
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鼓掌!!!好帖!!!
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