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现在的生活与工作节奏越来越快,一些年轻人可能很早就得上了胃病。
为了能够更好地保护自己的胃,小伙伴们一定要提前了解一些不应该吃的食物,及时饮水,注意饮食规律,避免胃病加重。
不要为赶上快节奏,吃饭狼吞虎咽,有时甚至跳餐不吃早餐或者午餐、晚餐。
希望大家都能够保护好自己的胃,健康生活,好好工作~
来源:较高端人类(ID:xinji656 )
本期编辑:石磊、李娜
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