每个女人都有一个心理，想要更美更瘦。
大多去整容，各种保健品买来吃买来用，买减肥药或者绝食减肥，其实大可不必这个，接下来就为大家分享一些营养果汁～
针对便秘/清肠排毒素
1根香蕉、1根黄瓜
香蕉掰成小段，黄瓜切成小段，山楂切成小片，榨成汁，一天一次
去黑黄皮
火龙果1个、苹果1个，
食材切成小块，直接炸汁即可
淡斑祛黄/再白3度
西红柿1个、胡萝卜半个、蜂蜜一勺,黑芝麻提前泡半个小时，所有食材放入榨汁机
西红柿：天然的防晒品，抑制黑色素、抵抗紫外线
胡萝卜：富含维生素C，预防色素沉淀
蜂蜜：排毒祛斑
刮油脂/瘦全身/消水肿
芹菜一根、苹果半个榨汁。
抗衰老/养成冻龄肌
紫甘蓝切成小片、半个梨切成小块榨汁。
收毛孔/护眼
胡萝卜半根、橙子半个榨汁。
两个的维C含量都很高，美白的同时还可以让毛孔变小，经常喝护眼的效果也不错。
小主们现在学会了吗？超级简单的营养美容果汁哦～
每天一杯倍健康～还不快去试试嘛！！
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