口臭会让你与别人的距离越拉越远，对生活以及工作都产生不好的影响。想要去除口臭，重获清新口气，就学学香口百惠为大家介绍的去
除口臭的方法。
一、嚼丁香、口香糖急救
对于口臭，清洁口腔是最基本步骤。口臭不先清洁口腔，先跑去开张中药方调理，容易把事情搞复杂。
如果想简单用点中药，选用一些有芳香气味、又能祛湿的中药煎汤泡茶喝一点是可以的，不过建议用来漱口更合适。
薄荷味口香糖用于救急也不错。
二、不吃夜宵
口臭每个人或多或少都有过，精神压力大的人格外容易口臭。建议大家睡眠一定要好，睡眠好，消化好，就不大会有口臭。不吃油炸和酸辣刺激性食物，特别是夜宵。总之，影响消化的饮食习惯，都可能引起口臭，都要尽量避免。
预防口臭的一般原则：生活有规律，休息要充足，饮食要清淡、不油腻，大便保持通畅，脾胃功能少受影响，湿热能化解，口臭就好了。
三、刷舌头
选择正确的刷牙方法，每天至少刷两次，养成饭后漱口的习惯。刷舌头非常重要，有些牙刷一面是硬毛一面比较柔和，是专门用来刷舌头的。口腔科医生可能是口臭比例最低的人群，这是因为注重口腔卫生。
四、增强唾液运动
另外，唾液具有抗菌、杀菌、清洁口腔的作用，咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖，可以增加唾液的量和流速，增强舌的运动，有利于减轻口臭。
五、香口百惠茶祛口臭
香口百惠茶放入大茶杯，冲入开水，加盖泡3-5分钟后开始饮用，饮干加开水，味淡即换，1天可换2-3次。
香口百惠茶，成分有：藿香、金银花、薄荷、薏米仁、山楂、高良姜、甘草、砂仁等药食同源天然药材。藿香能芳香化湿、和中止呕、发散风寒，是辟秽化浊、除口臭的要药。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。薄荷宣散风热。薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。山楂是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。高良姜有温胃散寒，消食止痛的功效。甘草清热解毒，润肺止咳，调和诸药。砂仁辛散温通，气味芬芳，其化湿醒脾，行气温中之效均佳。
如果不仅有口臭，口里还总是腻腻的口苦口粘，那喝香口百惠就最合适了。
六、推荐一些除口臭小偏
1、白芷打粉泡水服，每日3g。
2、把甜瓜子磨成粉，用蜜捏成丸子。每日漱口后含一丸。也可以贴在牙齿上。(《千金药方》)
3、橘子皮泡水喝。(《神农本草经》)
几种能够去除口臭的方法已经为大家介绍了，如果你也被口臭困扰着，那不妨试试上文介绍的方法哦。
