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1、茄子 立秋吃茄子最去火，茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜，还是种食疗佳品。中医认为，茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功...
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经过一夜的睡眠，滞留口腔中的病菌会大量繁殖，早起后漱口，可以及时清除口腔中大部分病原微生物，将致病菌消灭在萌芽状态，防止各种疾病的发生。据调查，早晨漱...
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我们总是觉得饭后走走或是洗个澡是很养生的事情，还有些人喜欢“饭后一支烟，赛过活神仙”；其实这样的习惯都是饭后让你短命的习惯，盘点一下，主要有下面的八个...
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烤肉和吃串是夏天傍晚的一道风景，但烤肉对人的一些健康危害。不仅仅是致癌，烤肉总共有六大危害。1.烤肉使人缺乏微量元素 为什么吃烤肉会造成微量元素缺...
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【怎么让茶叶蛋入味】①锅加适量水,切记先别放鸡蛋!②然后加入花椒、八角、桂皮,煮开后5分钟关火；③放茶叶，等茶叶泡开,料水晾凉后加酱油、盐、糖,再放进...
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葛根粉，也称葛粉，葛根淀粉。具有清凉下火，开胃下食，利尿解酒有特效。从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组...
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蜂蜜是蜜蜂采集花蜜酿制成的。我们把不同的植物的花蜜酿制成的蜜就叫做那一种植物的蜜，如荔枝蜜就是蜜蜂采集荔枝的花蜜酿制成的蜜，它们的功效和这种植物的药物...
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冷水澡即用5℃~20℃之间的冷水洗澡。1、增强机体免疫功能，可预防伤风感冒等上呼吸道感染。2、冷水刺激皮肤，使皮下毛细血管迅速的收缩，使血液流向心脏，...
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早餐占一天营养成分60%-70%，不吃早餐会免疫力下降、肠胃病、结石、便秘、痔疮、衰老、糖尿病、贫血、手脚冰凉、不孕不育、心脑血管等180种慢性疾病。...
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民以食为天，美美的吃上一顿后，感觉总是特别满足。然而有些人吃完饭，却出现了各种不适的症状。比如局部疼痛、胀、烧心、泛酸、嗳气等症状。出现这些症状你可千...
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秋冬之际，不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。据中医专家介绍，有54%的女性都有发冷的现象。这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，算不...
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揭几大睡姿禁忌蒙头睡觉：不少人都喜欢将头蒙在被子里睡觉，尤其是寒冷的冬天来了，更易如此。蒙头睡觉容易导致呼吸困难，引起大脑缺氧，而出现头晕、头痛等不适...
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消癌平滴丸中药抗癌第一品牌全国独家剂型纯中药制剂中国最权威的肿瘤医院首选药品功能主治：抗癌，消炎，平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌，对大肠癌、宫颈癌、白血...
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中医认为饮食应五味调和，甘、苦、酸、辛、咸的食物要均匀食用，任何一味偏食，都可以导致疾病的发生。在引起肿瘤的因素中，肥甘厚腻太过与咸味太过是常见因素...
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“用微波炉加热食物会致癌、火腿和酸奶同吃会致癌、喝豆浆会导致乳腺癌……”关于食物致癌的传言从来没有间断过，你只要在搜索引擎中输入食物和致癌两个关键词，...
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1做好腿部和脚部保暖；2晚上睡觉前泡泡脚；3多吃温性食物，例如牛羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等；4按摩脚底涌泉穴，早晚各100下；5久坐间隙做做...
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1、吃凉尺度中医推荐，最好只在盛夏季节吃冷食，而且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。不过这个尺度可以自已把握。体燥、火气大的人可以多吃一点，别超过太多就可以...
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秋冬季节，很多人都会觉得手脚冰凉，特别怕冷，原因是人的新陈代谢减慢，再加上自然界温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使手脚特别是指（趾）尖部...
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香蕉沙拉：这是最简单的做法。碗里拌上沙拉酱，把小块的香蕉放入，再放到冰箱里面冷藏一会儿，很快一道香香甜甜的香蕉料理就搞定了！如果觉得只有香蕉太单调，那...
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白萝卜作为蔬菜佳品，营养成分丰富，富含B族维生素和多种矿物质，其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、抗癌功效【煮萝卜】——胜过胃肠药【萝卜...
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